当前分类：瑜珈菜谱
·瑜伽美食——香蕉面煎
更新时间： 9/22/2007   来源：   点击数： 2765
     材料： 
    
    梗米粉120克； 
    砂糖80克； 
    鸡蛋、香蕉各2个。 
  
    做法： 

    1、  砂糖用清水煮溶，待凉，鸡蛋打匀成蛋液。 
    2、  梗米粉用粉筛筛过后，加入糖水中调成粉糊，蛋液徐徐注入粉糊内拌匀。 
    3、  烧平底锅，加入少许油，将适量粉糊注入，慢火煎成面煎。 
    4、  香蕉去皮，切片，放在面煎上伴食。
 
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