http://www.Lzms.com.cn   来源：柳州美食网   编辑：蓝妮

原料：龙眼肉25克、莲子15克、红枣10颗

辅料：冰糖少许

做法：1、莲子用清水洗净；红枣去核备用。
           2、药材加适量水放入锅内，熬煮30分钟。
           3、最后加冰糖调味即可饮用。

Tips:《本草备药》指出，龙眼又称“益智”，可增长智慧并预防健忘；《本草纲目》记载，滋益以龙眼为良，龙眼性味甘温。

特色：1、具有补血与养心神之效，可以改善血虚型少女记忆力减退的症状。
           2、莲子清心除烦，滋养补强，为营养脑细胞之佳品。